Мои впечатления от семинара

Много интересного получил, особенно в последний день: как практиковать на одном месте — раскрывает, как практиковать с шагами. Делаю первые движения: отставляю ногу, приседаю, возвращаю ногу — уже масса впечатлений и возможностей для внутренних движений. Удалось на этом семинаре получить новые грани 24-формы — ценно. Хочется не терять, растить. Сам процесс практики интересен. Самое интересное — когда сам, в своем темпе, ритме. В этот раз запомнилась разминка. Некоторые из показанных (дополнительных) упражнений приходили раньше через 4 ступень, через самостоятельную практику — казались личными экспериментами, оказались классикой. Семинаром вдохновлен. Как только тело осваивает внешнюю форму начинается (вот-вот начнётся) самое интересное.

Спасибо, Даша! Всем спасибо!
Ф
///